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29 mai 2011. boucles du verdon 31 mai, 2011

Posté par sanarycyclosports dans : compte-rendus des courses , ajouter un commentaire

Une dizaine de sanaryen au départ de cette cyclosportive tous motivés malgré les premières grosses chaleurs.

Peter s’engage et ira au bout du grand parcours. Gérard fera une belle place malgré un très mauvais placement sur la ligne de départ.

Gilbert, Anne et Bernard feront la course ensemble et c’est Gilbert qui ,malgré sa grande expérience et son habituel générosité, l’emporte au sprint oubliant d’être gentleman devant Anne.

Il est à noter que notre sanaryenne ramène le premier podium de l’année sur une cyclosportive avec une seconde place derrière une de ses très bonnes amies.

résultats en ligne : http://www.kms.fr/kms_www/ins_bd.php?type=rslt

Les boucles du verdon par Gérard Kieffer:

Départ de chez mon fils a Vinons a 7h45 pour l’échauffement  a 8h arrivé a Greoux ou je retrouve le club de Sanary dont une féminine et nous voila partis sur la ligne de départ
8h20 le départ est donnée les fauves sont lâchés et la il faut remonté la horde de cyclos pour trouvé sont groupe l’allure est soutenue et la je commence a trouvé le rythme un peu vite donc je décide de géré surtout qu’a la sortie de Valensole il ya une bosse 300m a 10% ,âpres je me retrouve 5 ou 6 gas et décidons de roulé
Ensemble je leur demande de prendre des relais  jusqu’’a Moustier st Marie je fais une pose pour prendre de l’eau ,car la il y a 2 kms a16% de moyenne donc tranquille je gère et âpres la tète dans le guidon pour rattraper le retard ,il reste 6 kms de monté et âpres  descente jusqu’’a l’arrivée
Donc très belle journée super organisation bien sécurisé et toujours un très beau parcours
Mon chalenge était de faire un bon tant moins 3h25  pour   le diplôme d’or mission accomplie
94kms  -3h17  -pour 1124 de d+ et maxi 767 m   FC moye 137 max 157
Place 296– cat E 35em    Gérard kieffer
 

31052011lesbouclesduverdon.jpg photo0024.jpganne.jpg  photo0025.jpg

29 mai 2011: manche régionnale le muy. 30 mai, 2011

Posté par sanarycyclosports dans : compte-rendus des courses , ajouter un commentaire

Très chaud, très poussiéreux et pourtant très motivé pour conserver nos places aux classements générals régionnals, nous nous rendons autour du lac de l’endre, près du muy pour cette 4ème manche du cross country.

Au départ, Domi en MA3, Lois, Jérôme et david en MA1.

La course se déroule à un rythme élevé est s’est en moins de 2heures que nous bouclons les trois tours (32 km).

Au final, Jérôme est sur le podium à la 2nd place, David 5ème malgré la casse de son cadre dans le dernier tour, Loïs arrivera cinq minutes derrière et Domi finira avec seulement deux tours et trois crevaisons!

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résultats: 29 mai 2011: manche régionnale le muy. dans compte-rendus des courses pdf lendre.pdf

Dimanche 22 Mai: Championnat départemental ufolep route 25 mai, 2011

Posté par sanarycyclosports dans : compte-rendus des courses , 1 commentaire

Gérard, Patrick, Domi, Loïs, Yoann, Jérôme, David au départ d’un circuit sélectif avec au programme montée…descente…montée…descente à 35 km/h de moyenne.

Les sanaryens sont dans toutes les échappées et contrôlent un peloton qui s’effrite petit à petit.

Cela se reglera finalement dans la dernière montée dans laquelle Jérôme prend ses distances en compagnie d’un ollioulais.

Au final 2ne et vice champion pour Jérôme…Yoann 4ème monte en seconde catégorie…Loïs 6ème…Domi 9ème…Gérard 11ème…David au bord de la route et de la dépression, rayon cassé dans le dernier tour.

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Dimanche 15 mai: championnat de France Ufolep VTT 17 mai, 2011

Posté par sanarycyclosports dans : compte-rendus des courses , 5 commentaires

jerodez.bmpJérôme Canolle, notre homme fort cette saison, nous le prouve encore une fois, résistant aux intempéries et aux ufolepiens adeptes de la fourche rigide et du single speed, s’offre une belle 17ème place sur 153inscrits aux championnats de France catégorie 30-39ans.

Bravo Jérôme et promis ce n’était qu’un moment de faiblesse fasse à la pluie qui nous a fait renoncer à la course, accepte nos excuses et ne te venge pas sur les autres courses, on souffre assez comme ça!

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Dimanche 15 mai: championnat de régionnaux FFC sur route au beausset

Posté par sanarycyclosports dans : compte-rendus des courses , 3 commentaires

Un beau podium pour Domi dans la catégorie D4 sur cette course où la montée du petit brûlat faisait des dégâts.

Domi, tenant bon jusqu’au bout, s’adjuge la troisième place au sprint face à un concurrent du Beausset.

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Classement provisoire vtt region et département 3 mai, 2011

Posté par sanarycyclosports dans : Non classé , ajouter un commentaire

Classement provisoire vtt region et département pdf classementsvar2011.pdf

 pdf classementsregional2011.pdf

tour de l’avellan : manche regionnale 3 2 mai, 2011

Posté par sanarycyclosports dans : compte-rendus des courses , 1 commentaire

lavellan2011009.jpgPour cette troisième manche, les premières chaleurs sur les pistes poussiéreuses au dessus du barrage de Malpasset…on va pas se plaindre , les deux autres manches étaient sous la pluie!

le parcours est découpé en deux parties avec trois belles descentes techniques et très rapides (gaffe aux ornières!), une montée très longues et assez raide sur une piste et une deuxième montée tout aussi longue mais beaucoup plus raide avec pas mal de portage…autrement dit pas de récup possible sur les quelques 12km du parcours.

Dès le départ, du jaune et vert, Jérôme et David prennent le meilleure départ et s’élancent en tête dans la montée.

Jérôme réussira à tenir la tête de course jusqu’en haut… c’est plus dur pour David qui perd quelques places au fur et à mesure de la montée.

La course est éprouvante  mais à l’arrivée, tout le monde est content de sa performance avec un nouveau podium de Domi en MA3 (3ème)…On aurait voulu le voir gagner mais c’est adversaire du jour avait vraiment un gros niveau.

en master 1 , Jérôme termine à la mauvaise place avec une petite frustration (4ème) et david fait 7ème.

Loïs et dorian n’ont p u être présents mais on espère les retrouver pour la prochaine.avellanma1.jpg avellanma3.jpg

lavellan2011022.jpg lavellan2011049.jpg lavellan2011058.jpglavellan20110691.jpg  lavellan2011079.jpg

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