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Raid 40kms les terres noires, Dignes 26 juin, 2011

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Départ 6h00 ce matin pour Jérôme et David pour rejoindre Dignes et les single des terres noires.

Au programme 40 kms techniques, 1700m de dénivelé mais même pas peur, nous nous élançons dans les pentes de suite raides et après seulement 1km d’ascension, pendant lequel le coeur n’a pas eu le temps de redescendre, viennent les premiers portages.

la suite du parcours est un enchainement de single, de belles descentes au milieu de superbe paysage quand on a le temps d’y jeter un coup d’oeil.

 Au final en master 1, jérôme finit 4ème et David 6ème, une belle performance compte tenu du niveau de l’épreuve.

manche régionale 4: Peimeynade 22 juin, 2011

Posté par sanarycyclosports dans : compte-rendus des courses , 1 commentaire

Deux podiums de plus pour n os champions : Jérôme 2nd MA1, David 6èmeMA1 et Domi 2nd MA3 après une course difficile avec chaleur, longue montée en single raide et descentes très techniques…Y’a eu de la casse et des abandons, il fallait être costaud pour arriver au bout

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manche régionale 4: Peimeynade dans compte-rendus des courses pdf 58727264classementmaster3pdf.pdf

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luc alphand 17 juin, 2011

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Bonjour

Je vous rappelle donc que la Luc Alphand est programmée le Dimanche 10 Juillet prochain.

Chaque année, il y a une bonne représentation du club à la Luc Alphand.

L’année dernière, grâce à Ramon, nous avions bénéficié d’une formule de logement intéressante (financièrement et d’un point de vue pratique), et nous vous proposons de la reconduire pour cette année.

Il s’agit d’un hébergement à l’UCPA qui ouvre ses portes exceptionnellement pour la cyclo, y compris à ceux qui pourraient avoir un peu dépassé la limite d’âge.

Le centre UCPA se trouve à 2 kms du départ/arrivée, et c’est très pratique.

accueil à l’UCPA samedi en fin d’après midi
repas du samedi soir
nuit 2 par chambre
petit déjeuner
repas midi dimanche
local sécurisé pour les vélos

Tarif :     37 EUR pour les titulaires de la licence (vélo)
             45 EUR pour les autres

Inscriptions et règlements auprès Ramon Girerd (e-mail + sorties hebdo quand il est présent)
photocopie de la licence obligatoire

Dernier délai mercredi 7 juillet

Ramon  tel :0680340591
girerd.raymond@neuf.fr

Venez nombreux. Cette année, c’est le Galibier qui nous attends, sous toutes se faces, et pour les trois parcours:

Cordialement.

Hervé Dohen

Cimes du mercantour 15 juin, 2011

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Comte rendu des cimes du mercantour : nous étions deux gilbert et gerard à nous aligner sur le grand parcours avec ses 122 kms, plus de 3000m de dénivelé positif, 6 cols et quelques centaines de virages le plus souvent en épingle bref de quoi faire chauffer les mollets.
super performance de gérard qui fait  31.  Je l’ai vu à peut près 100 mètres après tchao . en plus avec un 39/23 chapeau.
quand à moi le turini m’a déclenché un bon coup de pompe suivit de belles crampes.
sinon,  bonne organis ation, ravito quand il fallait, prix imbattable avec le repas à l’arrivée

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La Garlaban 13 juin, 2011

Posté par sanarycyclosports dans : compte-rendus des courses , 2 commentaires

une.jpgPas moins de 12 coureurs au départ avec Anne, Roland, Florent Bernard, Vincent, Yoann, Loïs, Dorian, Cédric, David sur le 85 km et  Jérôme, Domi sur le 145  km et encore plus de sanaryens sur le bord de la route venus les encourager et on les en remercie car il a fallu s’accrocher jusqu’au bout.

L’événement bien organisé par le club du garlaban fut une belle fête du vélo et à l’arrivée encore trois podiums pour Anne(2nd), Yoann (3ème) et Domi (2nd de sa catégorie sur le 148km).

A noter la belle course d’équipe de Jérôme (200 km au compteur!) qui a soutenu Domi, le ramenant dans le peloton dès que celui-ci était dans le dur.

Un bon classement de bernard 5ème de sa catégorie, de Dorian 4ème, Loïs 6ème, David 8ème.

résultats: http://www.cyclodugarlaban.com/Resultats.php

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Une bien belle sortie sur l’Espigoulier. 9 juin, 2011

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ce matin petit repérage en prévision de la Garlaban, dimanche… Bonne ambiance, tout le monde a bien tourné les jambes et bien mérité sa bière à l’arrivée.

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samedi 11 juin les cimes du mercantour 8 juin, 2011

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| gerard.giordana83@orange.fr |avec gilbert marianini et giordana gerard

depart 8h30
de breil sur roya 06

Raid Offroad Dijon. 7 juin, 2011

Posté par sanarycyclosports dans : compte-rendus des courses , 2 commentaires

Deux podiums de plus pour nos Vttistes que rien n’arrête pas même les 700 km qui les sépare de Dijon.

En effet pour cette seconde manche du challenge Offroad, jérôme finit 3ème du scratch et 1er master1, excuser du peu.

Quand à Domi, il se classe 20ème et fait une superbe 2nd place en Mas ter3 derrière Jean Malaud champion du monde de la catégorie!!!.

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Raid des alpilles. 5 juin, 2011

Posté par sanarycyclosports dans : compte-rendus des courses , 3 commentaires

remy.jpg Départ à 5h30 de Toulon sous la pluie direction st remy de provence pour la cyclo du raid des Alpilles et ses 110 km avec lois, cedric, dorian et yoann.

On arrive sur place vers 7h 30 sous une très grosse pluie, on se tate, on y va on y va pas et vers 8 h la pluie s’arrête et on s’est parti, preparation en 1/4 d’heure, on arrive au départ 2 minutes avant le coup de sifflet.

C’est parti pour 110 km sans echauffement, au bout de 1 km de course 1ere bosse sur 4 km, elle se monte à bloc, le peloton s’ecreme, on est plus qu’une trentaine, la descente se fait à bloc aussi sur la route humide très dangereuse.

Cedric se fait lacher à ce moment  car il n’est pas très à l’aise dans la descente sous la pluie (vraiment dommage)… au fil des kilomètres le peloton s’écrème par l’arrière grâce a un gros travaille de dodo qui fait les 80 km devant a prendre des relais face au vent ….

Plus qu’une vingtaine … lois malheureusement creve 2 fois, la course est fini pour lui.

Dorian, apres ses multiples efforts, craque dans l’avant dernière montée, le peloton se retrouve a 10 avec encore yoann parmi eux,

Une échappée de 2 c’est formé depuis le début qu’il n’arriveront pas à rattraper, dernière montée des baux très dur au 100 km, yoann toujours là, la descente sur saint remy de provence se fait a fond, petit sprint yoann arrive en tête de ce qui reste du peloton (8 coureurs) et termine 3 eme au général et 2ème de sa catégorie,

dorian arrive un peu plus loin et fait aussi 2ème de sa catégorie puis  cedric  resté pour porter assistance à Lois…

…Lois arrivera finalement en pick up ramener par un couple d’échangistes…dont il ne manquera pas de garder les coordonnées!.. mdr ….

Yoann

stremy.jpg résultats: http://www.kms.fr/kms_www/index.php ou résultats 110km

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